Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Tuesday, September 13, 2011

Ciri Kehamilan | Tanda Awal Kehamilan

ciri kehamilan

Ciri Kehamilan - Tanda Awal kehamilan merupakan Informasi Terkini untuk anda yang ingin mengetahui Ciri Awal Wanita Hamil terjadi perubahan dalam tubuh anda, seperti telat datang haid dalam seminggu semua nya itu adalah Ciri Ciri kehamilan dan tanda awal kehamilan, tapi tentu anda tidak bisa sendiri dalam memastikannya. Meski sudah ada test pack untuk menguji kehamilan,kadang mempercayai perubahan pada tubuh sebagai pertanda kehamilan masihlah cara ampuh ubtuk mengetahui Ciri - ciri Kehamilan
Namun,kalau anda tidak yakin akan datangnya kehamilan tersebut,berikut beberapa hal yang membantu anda untuk mengetahui ciri ciri kehamilan.

Berikut ini beberapa ciri kehamilan pada wanita :

1. Telat datang bulan sampai lebih dari 2 minggu dari siklus biasanya
2. Sering merasa pusing, mudah capek dan mual terlebih di pagi hari
3. Pada sebagian wanita nafsu makan berkurang
4. Biasanya denyut nadi terasa ganda
5. Pada sebagian wanita mengalami peningkatan gairah seksual
6. Urine berwarna kuning agak keruh
7. Perubahan emosi yang tidak stabil
8. Payudara dan perut membesar / terasa bengkak seperti pada saat menjelang datang bulan
9. Kadang ada yang mengalami perubahan fisik seperti berjerawat dan kulit menjadi lebih sensitif
10.Saat dilakukan tes menggunakan alat tes kehamilan / tes urine hasilnya timbul garis garis.

Kehamilan - Ciri kehamilan

kehamulan-ciri kehamilan

Kehamilan - Ciri kehamilan merupakan Informasi Terkini untuk anda yang ingin mengetahui Kehamilan atau Ciri Awal Wanita Hamil.Kehamilan terjadi karena adanya perubahan dalam tubuh anda, seperti telat datang haid dalam seminggu, tapi tentu anda tidak bisa sendiri dalam memastikannya. Meski sudah ada test pack untuk menguji kehamilan,kadang mempercayai perubahan pada tubuh
ciri ciri wanita hamil sebagai pertanda kehamilan masihlah cara ampuh. Namun, kalau anda tidak yakin akan datangnya kehamilan tersebut.

Berikut beberapa hal yang membantu anda untuk memastikannya.

1. Telat datang bulan sampai lebih dari 2 minggu dari siklus biasanya
2. Sering merasa pusing, mudah capek dan mual terlebih di pagi hari
3. Pada sebagian wanita nafsu makan berkurang
4. Biasanya denyut nadi terasa ganda
5. Pada sebagian wanita mengalami peningkatan gairah seksual
6. Urine berwarna kuning agak keruh
7. Perubahan emosi yang tidak stabil
8. Payudara dan perut membesar / terasa bengkak seperti pada saat menjelang datang bulan
9. Kadang ada yang mengalami perubahan fisik seperti berjerawat dan kulit menjadi lebih sensitif
10.Saat dilakukan tes menggunakan alat tes kehamilan / tes urine hasilnya timbul garis garis.

Ciri ciri Kehamilan

ciri ciri kehamilan

Ciri ciri Kehamilan merupakan untuk anda yang ingin mengetahui Ciri Awal Kehamilan terjadi perubahan dalam tubuh anda, seperti telat datang haid lan dalam seminggu semua nya itu adalah ciri dan tanda kehamilan, tapi tentu anda tidak bisa sendiri dalam memastikannya. Meski sudah ada test pack untuk menguji kehamilan,kadang mempercayai perubahan pada tubuh sebagai pertanda kehamilan masihlah cara ampuh.
Namun,kalau anda tidak yakin akan datangnya kehamilan tersebut,berikut beberapa hal yang membantu anda untuk mengetahui ciri ciri kehamilan.

ciri ciri kehamilan atau ciri awal kehamilan
1. Telat datang bulan sampai lebih dari 2 minggu dari siklus biasanya
2. Sering merasa pusing, mudah capek dan mual terlebih di pagi hari
3. Pada sebagian wanita nafsu makan berkurang
4. Biasanya denyut nadi terasa ganda
5. Pada sebagian wanita mengalami peningkatan gairah seksual
6. Urine berwarna kuning agak keruh
7. Perubahan emosi yang tidak stabil
8. Payudara dan perut membesar / terasa bengkak seperti pada saat menjelang datang bulan
9. Kadang ada yang mengalami perubahan fisik seperti berjerawat dan kulit menjadi lebih sensitif
10Saat dilakukan tes menggunakan alat tes kehamilan / tes urine hasilnya timbul garis gar

Ciri Awal Wanita Hamil

ciri awal kehamilan

Ciri Awal wanita hamil pada seorang wanita bisa datang secara tiba-tiba. Namun yang pasti
Ciri ciri kehamilan
sebenarnya memiliki tanda tanda tertentu sebelum anda memeriksa ke dokter.Ciri ciri wanita hamil tersebut banyak dialami oleh pasangan.muda namun, bagi yang sudah berpengalaman bukanlah hal sulit untuk mengetahui pertanda awal kehamilan.

Ciri-ciri awal kehamilan itu.
1. telat datang bulan sampai lebih dari 2 minggu dari siklus biasanya
2. sering merasa pusing, mudah capek dan mual terlebih di pagi hari
3. pada sebagian wanita nafsu makan berkurang
4. biasanya denyut nadi terasa ganda
5. pada sebagian wanita mengalami peningkatan gairah seksual
6. urine berwarna kuning agak keruh
7. perubahan emosi yang tidak stabil
8. payudara dan perut membesar / terasa bengkak seperti pada saat menjelang datang bulan
9. kadang ada yang mengalami perubahan fisik seperti berjerawat dan kulit menjadi lebih sensitif
10.Saat dilakukan tes menggunakan alat tes kehamilan / tes urine hasilnya timbul garis garis.

Kehamilan

kehamilan

Kehamilan merupakan Informasi Terkini untuk anda yang ingin mengetahui ciri-ciri Kehamilan.Kehamilan terjadi perubahan dalam tubuh anda, seperti telat datang haid dalam seminggu, tapi tentu anda tidak bisa sendiri dalam memastikannya. Meski sudah ada test pack untuk menguji kehamilan,kadang mempercayai perubahan pada tubuh
ciri ciri wanita hamil sebagai pertanda kehamilan masihlah cara ampuh. Namun, kalau anda tidak yakin akan datangnya kehamilan tersebut,berikut beberapa hal yang membantu anda untuk memastikannya.

Sunday, April 24, 2011

Tips Menjaga Keputihan

tips mrnjaga keputihan

Bila ingin terhindar dari keputihan, Anda mesti menjaga kebersihan daerah sensitif itu. Kebersihan organ kewanitaan hendaknya sejak bangun tidur dan mandi pagi. Berikut Tip yang dapat dilakukan: Bersihkan organ intim dengan pembersih yang tidak mengganggu kestabilan pH di sekitar vagina. Salah satunya produk pembersih yang terbuat dari bahan dasar susu. Produk seperti ini mampu menjaga seimbangan pH sekaligus meningkatkan pertumbuhan flora normal dan menekan pertumbuhan bakteri yang tak bersahabat.
Banyak wanita mengeluhakan keputihan. Sangat tidak nyaman. Gatal, berbau, bahkan terkadang perih.ternyata itu sangat berkaitan dengan kehidupan sehari-hari. Salah satu penyebab keputihan adalah masalah kebersihan di sekitar organ intim.
Umumnya wanita sangat peduli dengan kebersihan, terutama yang berhubungan dengan penampilan. Setiap hari tidak lupa mandi dan selalu telaten menyingkirkan sisa-sisa make up dari wajah. Tapi, bila ditanya apakah setelaten itu pula kaum Hawa menjaga kebersihan organ kewanitaannya? Harus kita akui tidak semua wanita melakukannya. Contoh, entah berapa banyak wanita yang tidak mengeringkan bagian organ intimnya seusai buang air kecil. Usai dibasuh langsung mengenakan celana dalam. Alhasil celana ikut basah, akibatnya vagina “terperangkap” dalam suasana lembab. Organ intim wanita, seperti vagina sangat sensitif dengan kondisi lingkungan. Karena letaknya tersembunyi dan tertutup, vagina memerlukan suasana kering. Kondisi lembab akan mengundang berkembangbiaknya jamur dan bakteri . Inilah salah satu penyebab keputihan.
Berikutini beberapa tips yang bisa dilakukan :
1. Bersihkan organ intim dengan pembersih yang tidak mengganggu kestabilan pH di sekitar vgina. Salah satunya produk pembersih yang terbuat dari bahan dasar susu. Produk seperti ini mampu menjaga seimbangan pH sekaligus meningkatkan pertumbuhan flora normal dan menekan pertumbuhan bakteri yang tak bersahabat. Sabun antiseptik biasa umumnya bersifat keras dan dapat flora normal di vgina. Ini tidak menguntungkan bagi kesehatan vgina dalam jangka panjang.
2.Hindari pemakaian bedak pada organ kewanitaan dengan tujuan agar vgina harum dan kering sepanjang hari. Bedak memiliki partikel-partikel halus yang mudah terselip disana-sini dan akhirnya mengundang jamur dan bakteri bersarang di tempat itu.
3.Selalu keringkan bagian ms v sebelum berpakaian.
4.Gunakan celana dalam yang kering. Seandainya basah atau lembab, usahakan cepat mengganti dengan yang bersih dan belum dipakai. Tak ada salahnya Anda membawa cadangan celana dalam tas kecil untuk berjaga-jaga manakala perlu menggantinya.
5.Gunakan celana dalam yang bahannya menyerap keringat, seperti katun. Celana dari bahan satin atau bahan sintetik lain membuat suasana disekitar organ intim panas dan lembab.
6.Pakaian luar juga perlu diperhatikan. Celana jeans tidak dianjurkan karena pori-porinya sangat rapat. Pilihlah seperti rok atau celana bahan non-jeans agar sirkulasi udara di sekitar organ intim bergerak leluasa.
7.Ketika haid, sering-seringlah berganti pembalut
8.Gunakan panty liner disaat perlu saja. Jangan terlalu lama. Misalkan saat bepergian ke luar rumah dan lepaskan sekembalinya Anda dirumah.

Tak ada salahnya Anda membawa cadangan celana dalam tas kecil untuk berjaga-jaga manakala perlu menggantinya. Gunakan celana dalam yang bahannya menyerap keringat, seperti katun. Celana dari bahan satin atau bahan sintetik lain membuat suasana disekitar organ intim panas dan lembab. Pakaian luar juga perlu diperhatikan. Celana jeans tidak dianjurkan karena pori-porinya sangat rapat. Pilihlah seperti rok atau celana bahan non-jeans agar sirkulasi udara di sekitar organ intim bergerak leluasa. Ketika haid, sering-seringlah berganti pembalut Gunakan panty liner disaat perlu saja. Jangan terlalu lama. Misalkan saat bepergian ke luar rumah dan lepaskan sekembalinya Anda dirumah dan gunakan aromateraphy yang lunak aromanya dipakaikan langsung dari bawah ketika anda duduk, karena sifat aromateraphy ini mensterilkan kuman dan bakteri yang ada di permukaan.

Wednesday, April 20, 2011

Bahaya pemakaian deodoran buat payudara



Tak bisa dipungkiri, produk kosmetika dan perawatan kulit saat ini pasti mengandung berbagai bahan kimia. Tak heran jika banyak kabar berbedar tentang efek buruk penggunaan produk-produk tersebut, seperti rumor tentang deodoran yang katanya bisa meningkatkan risiko kanker payudara. Tapi apakah benar?
Jangan telan bulat-bulat semua informasi yang Anda dengar. Di bawah ini ada lima mitos yang salah tentang deodoran dan antiperspiran, yang sudah dibantah oleh banyak ahli termasuk oleh American Cancer Society.
1. Deodoran meningkatkan risiko kanker payudara.
Nyaris tak ada bukti ilmiah yang mendukung mitos ini. Sejumlah ilmuwan pernah melakukan penelitian di tahun 2002, melibatkan 813 wanita pengidap kanker payudara dan 793 wanita yang sehat. Para ilmuwan tersebut tak menemukan adanya hubungan antara risiko kanker payudara, penggunaan deodoran, maupun kebiasaan mencukur rambut ketiak.
2. Memakai deodoran setelah mencukur rambut ketiak membuat bahan kimia yang berbahaya jadi lebih mudah masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan kanker payudara.
Jika Anda bercukur dan tak sengaja melukai kulit ketiak Anda, kulit Anda berisiko terkena infeksi. Dan jika kulit yang luka atau terinfeksi terkena paparan deodoran, tentu saja akan menimbulkan iritasi kulit. Bukan kanker payudara.
3. Deodoran mengandung bahan kimia bernama parabens yang menyebabkan kanker.
Penelitian menunjukkan bahwa parabens mengandung substansi yang mirip dengan hormon estrogen. Jika tubuh terpapar banyak estrogen, risiko kanker payudara memang meningkat. Namun estrogen yang terdapat dalam parabens jauh lebih sedikit dibanding estrogen yang dihasilkan secara alami oleh tubuh kita. Fakta lainnya: parabens tak hanya terdapat pada deodoran, tapi juga shampo, body lotion, sun screen, dan berbagai jenis make up. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa parabens bisa ditemukan pada urine 99% manusia. Dan hingga kini belum ada bukti bahwa parabens menyebabkan kanker.
4. Antiperspirant membuat produksi keringat berkurang. Racun-racun berbahaya di dalam tubuh pun jadi tak terbuang.
Tubuh membersihkan diri dari racun-racun yang berpotensi menyebabkan kanker bukan lewat keringat, melainkan dengan bantuan ginjal dan hati. Bahan-bahan berbahaya ini “diusir” keluar dari darah melalui urine dan feces.
5. Risiko kanker payudara bagi pria lebih kecil karena mereka tak mencukur bulu ketiak dan bahan-bahan deodoran tak terserap masuk ke dalam kulit.
Pria lebih jarang terkena kanker payudara dibanding wanita karean pria memiliki jaringan payudara yang lebih sedikit dibanding wanita. Jaringan payudara wanita jumlahnya seratus kali lipat pria, jadi wajar saja jika risiko kanker payudara pada wanita pun seratus kali lebih besar. Hal lain yang menyebabkan perbedaan tingginya risiko kanker payudara adalah hormon. Jika seorang pria memiliki kadar hormon estrogen yang tinggi, ia pun berisiko lebih besar untuk terkena kanker payudara. Semua tak ada hubungannya dengan rambut ketiak maupun penggunaan deodoran.

Kebiasaan Yang Merusak Sitem Kerja Otak


Dalam kehidupan sehari-hari banyak hal yang dianggap sepele ternyata bisa berakibat fatal bagi kesehatan kita, terutama yang menyangkut sitem kerja otak.
dmana otak adalah suatu organ tubuh yang sangat berperan aktif bagi perkembangan kesehatan kita.
Dibawah ini beberapa hal yang perlu kita jaga agar sistem kerja otak kita bisa tetap stabil
1. Tidak mau sarapan.
Hayoo….. Siapa ni yg jarang sarapan ato malah nggak penah sama sekali…..???
Banyak bgt orang menyepelekan sarapan,padahal nggak mengkonsumsi makanan dipagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah.Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yg akhirnya berakhir pada kemunduran otak.
Mulai sekarang qta haruz mentingin sarapan key..
apa lagi kalo mao menjalani aktifitas.
2. Kebanyakan makan.
hati-hati juga kalau kita mengkomsumsi makan porsina jangan kebanyakan,karena menurut penelitian ntu kalo terlalu banyak makan bisa menyebabkan mengerasnya pembuluh otak yg biasanya menuntun qta pada menurunnya kekuatan mental,bisa2 ntar qta jd malez ngapa2en,ngantukan.
3. Merokok.
Nah khusus buat yg sering merokok ingat baek2 iah kalo merokok ntu ternyata berakibat -sangat mengerikan- pada otak qta.Coba bayangin ajah,otak qta bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi2nya.
Tak khayal diwaktu tua qta rawan Alzheimer(kepikunan).
Masi mao merokok lagi?????
4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula.
ada yg suka ma yg maniez2….
Mengkonsumsi gula sih buleh2 ajah asal nggak kebanyakan,karena eh karena……
Menurut penalitian terlalu banyak mengkonsumsi gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi, sehingga tubuh qta akan kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.
5. Polusi udara.
Qta perlu tao kalo Otak adalah bagian tubuh yg paling banyak menyerap udara.Terlalu lama qta berada di lingkungan dengan udara berpolusi bisa membuat kerja otak nggak efisien.Makanya qta musti extra hati2…..!
6. Kurang tidur.
Kayaxnya ini dia ni yg paling sering dilakuin ma org2,begadang ntu sebenernya bahaya bgt!kadang ada jg kan yg bela2in nongkrong mpex larut malem,malah ada jg yg mpex pagi.Hmm…. apalagi jaman skrg,dunia maya gi buming bgt!
Paztinya byk jg yg nyempetin Online mpex malem,bahkan mpex pagi.
ia kan….????
hey tao nggak sih kalo tidur ntu memberikan kesempatan otak untuk beristirahat.Sering melalaikan tidur bisa membuat sel-sel otak qta justru mati kelelahan.Mao pa kalo qta lama2 jd org yg O’on….???
hahahaaa….. nggak kan….????ia uda makanya mulai skrg tidurnya kudu lebih teratur!

7. Menutup kepala ketika sedang tidur.
Hihihii….. hal ini menurut yogiez sedikit lucu,aneh ajah kalo tidur ma nutupin kepala pke bantal.
Tidur dengan kepala yg ditutupi merupakan kebiasaan buruk yg berbahaya bgt soalnya karbondioksida yg diproduksi selama tidur terkonsentrasi, sehingga otak tercemar.Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit.
Paztinya uda pd tao kan kalo bekerja keras ato belajar ketika kondisi tubuh lagi nggak fit bisa memperparah ketidakefektifan otak???
Berarti intinya kalo qta lagi sakit/nggak fit dilarang keras terlalu mikirin sesuatu,soalnya ntar yg ada qta sama ajah memperlambat penyembuhan
9. Kurangnya stimulasi otak.
Perlu qta ketahui kalo berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak.Kurang berpikir justru membuat otak qta menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal.Pakelah otak qta sebaik2nya untuk berpikir apapun.
10. Jarang bicara.
Menurut penelitian lagi nih ya ternyata percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak,
ayooo…… tingkatkan lagi bicaranya…….!!!pendiem sih buleh2 ajah tp jgn keterlaluan,bisa2 bikin BT org2 disekitar qta noh!